Foto deliciosa de Suco Refrescante de Acerola pronta para servir - Sucos & Smoothies
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Isabella Teixeira

@isabella_br

Nesta receita:

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Suco Refrescante de Acerola

25 de abril de 2026
Bebidas
Sucos & Smoothies

Um suco simples e delicioso, perfeito para um dia quente! A acerola, rica em vitamina C, garante um sabor levemente ácido e refrescante. Ideal para começar o dia com energia ou como um lanche da tarde.

5 minutos
Serve 2 pessoas
Vegano
Sem glúten
Sem lactose

Ingredientes

2porções
  • 2 xícaras de chá de água
Valores estimados
443
kcal total
4.3g
proteína
109.8g
carboidrato
1g
gordura

Modo de Preparo

  1. 1

    Bata as acerolas com a água no liquidificador por aproximadamente 30 segundos, até que a polpa se desprenda das sementes.

  2. 2

    Coe o suco em uma peneira fina para remover as sementes e fibras.

  3. 3

    Retorne o suco coado ao liquidificador.

  4. 4

    Adicione o açúcar e bata novamente por mais 1 minuto, até que o açúcar esteja completamente dissolvido.

  5. 5

    Sirva imediatamente com gelo.

Avaliações

Informações Nutricionais

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  • Calorias:

    200kcal (837kJ)

    10%

  • Carboidratos:

    50g

    17%

  • Proteínas:

    1g

    1%

  • Gorduras:

    0g

    0%

  • Fibras:

    2g

    8%

  • Sódio:

    1mg

    0%

  • Açúcares:

    45g

    50%

Observação:Os valores apresentados são estimativas e podem variar dependendo da qualidade e tipo de acerola utilizada, bem como da marca do açúcar. Para informações mais precisas, é necessário uma análise nutricional completa em laboratório. Os percentuais são aproximados e baseados em uma dieta de 2000 kcal.