Foto deliciosa de Suco Detox Verde Refrescante pronta para servir - Sucos & Smoothies
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Ana Carolina Guimaraes Fernandes

@ana1972

Nesta receita:

  • Ingredientes
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Suco Detox Verde Refrescante

23 de março de 2026
Bebidas
Sucos & Smoothies

Um suco verde leve e refrescante, perfeito para começar o dia com energia e saúde. Combinação deliciosa de couve, banana e camomila, com um toque de laranja.

5 minutos
Serve 1 pessoa
Vegano
Sem glúten
Sem lactose

Ingredientes

1porção
  • 1 xícara de chá de chá
Valores estimados
107
kcal total
0.7g
proteína
27.5g
carboidrato
0g
gordura

Modo de Preparo

  1. 1

    Rasgue as folhas de couve em pedaços menores.

  2. 2

    Adicione a couve, a banana, o suco de laranja e o chá de camomila gelado ao liquidificador.

  3. 3

    Bata tudo até obter uma mistura homogênea.

  4. 4

    Coe o suco, se desejar uma textura mais fina.

  5. 5

    Adicione o açúcar mascavo a gosto, caso o suco esteja muito amargo.

  6. 6

    Sirva imediatamente e aproveite!

Avaliações

Informações Nutricionais

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  • Calorias:

    180kcal (753kJ)

    9%

  • Carboidratos:

    35g

    12%

  • Proteínas:

    3g

    6%

  • Gorduras:

    1g

    1%

  • Fibras:

    4g

    16%

  • Sódio:

    2mg

    0%

  • Açúcares:

    18g

    20%

Observação:Os valores apresentados são estimativas e podem variar dependendo da qualidade e origem dos ingredientes. A porcentagem diária recomendada (%VD) é baseada em uma dieta de 2000 calorias. Para valores mais precisos, é necessário realizar uma análise nutricional completa com a composição exata dos ingredientes utilizados.