Suco Detox Refrescante de Abacaxi com Hortelã
Um suco leve e refrescante, perfeito para começar o dia com energia e sabor. O abacaxi, o gengibre e a hortelã se combinam para criar uma bebida detox deliciosa e cheia de benefícios. Ideal para um dia quente!
Ingredientes
- 2 rodelas grossas (aproximadamente 150g) de Rodelas de abacaxi
- 2 unidades grandes de Limão Taiti
- 5cm de pedaço (aproximadamente 20g) de Gengibre
- 150ml de Água
- a gosto (aproximadamente 1 ramo) de Hortelã fresca
- 1 colher (sopa) de Linhaça dourada
- 6 cubos (opcional) de Gelo
Modo de Preparo
- 1
Lave bem o abacaxi, o limão e a hortelã.
- 2
Corte as rodelas de abacaxi.
- 3
Esprema o suco dos limões.
- 4
Pique o gengibre em pedaços pequenos.
- 5
Desprenda as folhas de hortelã dos talos e reserve os talos para o liquidificador.
- 6
No liquidificador, adicione o abacaxi, o suco de limão, o gengibre, a água, os talos e as folhas de hortelã, a linhaça dourada e o gelo (se desejar).
- 7
Bata por aproximadamente 2 minutos, ou até obter uma mistura homogênea.
- 8
Sirva imediatamente gelado.