Smoothie Verde Detox
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Smoothie Verde Detox: técnica perfeita para um sabor excepcional. A combinação sofisticada de espinafre, couve e frutas frescas garante um resultado impecável, ideal para um início de dia nutritivo e revitalizante.
Ingredientes
- 1 xícara de Espinafre
- 1 xícara de Couve
- 1, sem miolo e picada de Maçã verde
- 1, descascada de Banana
- 2 colheres de sopa de Suco de limão
- 1 pedaço de 1,5 cm, descascado de Gengibre
- 1 xícara de Água de coco
- 1/2 xícara de Cubos de gelo
Modo de Preparo
- 1
Coloque o espinafre e a couve no liquidificador.
- 2
Adicione a maçã verde picada e a banana.
- 3
Despeje o suco de limão e adicione o pedaço de gengibre.
- 4
Adicione a água de coco e os cubos de gelo.
- 5
Bata até ficar homogêneo e cremoso.
- 6
Despeje em copos e sirva imediatamente.