Foto deliciosa de Salada de grão-de-bico pronta para servir - Outras Receitas

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Salada de grão-de-bico

4 de junho de 2025•Atualizada
Lanches e Snacks
Outras Receitas

Salada de grão-de-bico: facílimo de fazer, ficou show! Ingredientes baratinhos que resultam num sabor incrível, aprovado pelos amigos, perfeito pra um dia quente.

20 minutos
Serve 4 pessoas
Vegano
Sem glúten
Sem lactose

Ingredientes

4porções
  • sal (a gosto)
  • pimenta-do-reino (a gosto)
Valores estimados
2240
kcal total
95.9g
proteína
322.7g
carboidrato
72g
gordura

Modo de Preparo

  1. 1

    Em uma tigela grande, misture o grão-de-bico cozido, o tomate, a cebola roxa e o pepino.

  2. 2

    Adicione a salsinha picada e misture delicadamente.

  3. 3

    Em uma tigela separada, prepare o tempero misturando o suco de limão, o azeite de oliva, o sal e a pimenta-do-reino.

  4. 4

    Despeje o tempero sobre a salada e misture bem para que todos os ingredientes fiquem envolvidos.

  5. 5

    Deixe descansar por 10 minutos na geladeira antes de servir para apurar os sabores.

Avaliações

Informações Nutricionais

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    15 minutosServe 4 pessoas
  • Calorias:

    350kcal (1464kJ)

    17%
  • Carboidratos:

    50g

    17%
  • Proteínas:

    15g

    30%
  • Gorduras:

    15g

    23%
  • Fibras:

    10g

    40%
  • Sódio:

    400mg

    17%
  • Açúcares:

    5g

    5%