Foto deliciosa de Pasta de Grão-de-Bico com Limão pronta para servir - Pastas & Patês

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Pasta de Grão-de-Bico com Limão

4 de maio de 2025•Atualizada
Lanches e Snacks
Pastas & Patês

Pasta de grão-de-bico com limão: super prático e delicioso! Ideal para um lanche rápido e gostoso, que até as crianças adoram, perfeito pra sua vida corrida.

20 minutos
Serve 4 pessoas
Vegano
Sem glúten
Sem lactose
Contém: gergelim

Ingredientes

4porções
  • sal (a gosto)
  • pimenta-do-reino (a gosto)
Valores estimados
2313
kcal total
93.9g
proteína
307g
carboidrato
87.3g
gordura

Modo de Preparo

  1. 1

    Em um processador, adicione o grão-de-bico cozido, o suco de limão, o tahine, o alho picado, o azeite, o sal e a pimenta-do-reino.

  2. 2

    Processe até obter uma mistura homogênea e cremosa. Se necessário, adicione um pouco de água para ajudar na consistência.

  3. 3

    Transfira a pasta para uma tigela e misture a salsinha picada.

  4. 4

    Sirva com pães, torradas ou como acompanhamento de vegetais frescos.

Avaliações

Informações Nutricionais

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  • Calorias:

    180kcal (753kJ)

    9%

  • Carboidratos:

    25g

    8%

  • Proteínas:

    7g

    14%

  • Gorduras:

    8g

    12%

  • Fibras:

    6g

    24%

  • Sódio:

    300mg

    13%

  • Açúcares:

    1g

    1%