Foto deliciosa de Pasta de Berinjela pronta para servir - Pastas & Patês

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Pasta de Berinjela

4 de junho de 2025•Atualizada
Lanches e Snacks
Pastas & Patês

Pasta de berinjela caseira, cremosa e saborosa: um toque especial para seus momentos em família. Receita simples, feita com muito amor, para um jantar inesquecível.

30 minutos
Serve 4 pessoas
Vegano
Sem glúten
Sem lactose

Ingredientes

4porções
  • sal (a gosto)
  • pimenta-do-reino (a gosto)
Valores estimados
615
kcal total
4.7g
proteína
18.4g
carboidrato
60.6g
gordura

Modo de Preparo

  1. 1

    Preaqueça o forno a 200°C.

  2. 2

    Corte as berinjelas ao meio e faça cortes em formato de cruz na polpa. Regue com azeite e tempere com sal e pimenta-do-reino.

  3. 3

    Coloque as berinjelas em uma assadeira e leve ao forno por aproximadamente 30 minutos, ou até que estejam macias.

  4. 4

    Em uma panela, aqueça o azeite e refogue a cebola e o alho até ficarem dourados.

  5. 5

    Retire as berinjelas do forno, retire a polpa com uma colher e junte ao refogado de cebola e alho.

  6. 6

    Misture bem e adicione o suco de limão e a salsinha. Ajuste o sal e a pimenta a gosto.

  7. 7

    Bata a mistura no processador ou liquidificador até obter uma pasta homogênea.

  8. 8

    Sirva a pasta de berinjela acompanhada de pães, torradas ou como aperitivo.

Avaliações

Informações Nutricionais

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  • Calorias:

    200kcal (837kJ)

    10%
  • Carboidratos:

    20g

    7%
  • Proteínas:

    4g

    8%
  • Gorduras:

    14g

    22%
  • Fibras:

    8g

    32%
  • Sódio:

    300mg

    13%
  • Açúcares:

    4g

    4%