Foto deliciosa de Panqueca sem ovo pronta para servir - Outras Receitas

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Panqueca sem ovo

4 de junho de 2025•Atualizada
Lanches e Snacks
Outras Receitas

Panquecas sem ovo com textura ideal, uma doçura perfeita que derrete na boca. O segredo especial está na combinação perfeita de ingredientes, resultando em um café da manhã leve e irresistível.

30 minutos
Serve 4 pessoas
Vegetariano
Contém: glúten, leite

Ingredientes

4porções
  • 1 xícara de chá de leite vegetal
  • 0.5 xícara de chá de água
  • 0.5 colher de chá de sal
Valores estimados
1144
kcal total
28.9g
proteína
183.8g
carboidrato
33.7g
gordura

Modo de Preparo

  1. 1

    Em uma tigela, misture a farinha de trigo, o sal e o fermento em pó.

  2. 2

    Adicione o leite vegetal e a água, misturando bem até obter uma massa homogênea.

  3. 3

    Incorpore o óleo e misture novamente.

  4. 4

    Aqueça uma frigideira antiaderente em fogo médio e unte levemente com óleo.

  5. 5

    Despeje uma concha da massa na frigideira, formando uma camada fina.

  6. 6

    Cozinhe por cerca de 2-3 minutos, até que a parte de baixo esteja dourada e bolhas apareçam na superfície.

  7. 7

    Vire a panqueca e cozinhe por mais 1-2 minutos do outro lado.

  8. 8

    Repita o processo com o restante da massa, empilhando as panquecas em um prato.

  9. 9

    Sirva com o recheio de sua preferência, como frutas, geleia ou pasta de amendoim.

Avaliações

Informações Nutricionais

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  • Calorias:

    180kcal (752kJ)

    9%
  • Carboidratos:

    30g

    10%
  • Proteínas:

    4g

    8%
  • Gorduras:

    6g

    9%
  • Fibras:

    2g

    8%
  • Sódio:

    300mg

    13%
  • Açúcares:

    2g

    2%