Omelete de Tapioca com Ervas
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Omelete de Tapioca com Ervas: 100% vegetal, sustentável e deliciosa. Um café da manhã leve e saboroso, feito com ingredientes naturais e repleto de consciência e sabor.
Vegetariano
Sem glúten
Sem lactose
Contém: ovosIngredientes
1porção
- 1 fio de azeite de oliva
- sal (a gosto)
- orégano (a gosto)
Valores estimados
272
kcal total
10.7g
proteína
40g
carboidrato
7.1g
gordura
Modo de Preparo
- 1
Em um recipiente, misture bem a goma de tapioca, o ovo, o sal e o orégano até obter uma massa homogênea.
- 2
Aqueça uma frigideira antiaderente em fogo médio e adicione um fio de azeite.
- 3
Despeje a massa na frigideira e cozinhe até que a parte inferior esteja dourada.
- 4
Vire a omelete com cuidado e doure o outro lado.
- 5
Retire da frigideira e recheie a gosto antes de servir.