Foto deliciosa de Mousse Diet de Manga pronta para servir - Sem Açúcar
MA

Maria Cecilia Dantas Pinto

@maria_pinto

Nesta receita:

  • 📝Ingredientes
  • 👨‍🍳Modo de Preparo
  • 🥗Info Nutricional
  • ⭐Avaliações

Mousse Diet de Manga

11 de maio de 2026
Sobremesas
Sem Açúcar

Mousse de manga diet: fácil, barato e ficou show! Galera, essa receita de mousse é tão cremosa e refrescante que foi aprovada pelos amigos, sério!

15 minutos
Serve 4 pessoas

Ingredientes

  • 1 unidade de Manga madura
  • 2 potes (aproximadamente 400g) de Iogurte desnatado natural consistente
  • a gosto de Adoçante
  • 1 sachê de Gelatina sem sabor incolor

Modo de Preparo

  1. 1

    Comece cortando 3/4 da manga em cubos pequenos e reserve o restante.

  2. 2

    Prepare a gelatina sem sabor de acordo com as instruções da embalagem e reserve.

  3. 3

    No liquidificador, adicione os cubos de manga, o iogurte e o adoçante. Bata até obter uma mistura homogênea.

  4. 4

    Adicione a gelatina hidratada à mistura e bata novamente para incorporar bem.

  5. 5

    Distribua a mousse em taças individuais e decore com as tiras finas da manga reservadas.

  6. 6

    Leve as taças à geladeira por aproximadamente 2 horas ou até que a mousse esteja firme.

Avaliações

Informações Nutricionais

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