Foto deliciosa de Mousse Diet de Chocolate: Leve e Delicioso pronta para servir - Sem Açúcar
AL

Aline de Batista Guimaraes

@aline_batista

Nesta receita:

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Mousse Diet de Chocolate: Leve e Delicioso

23 de novembro de 2025
Sobremesas
Sem Açúcar

Mousse de chocolate diet: leveza e sabor intenso em cada colherada, feita com ingredientes naturais. Uma sobremesa consciente e deliciosa, perfeita para um momento especial.

15 minutos
Serve 4 pessoas
Vegetariano
Sem glúten
Contém: leite

Ingredientes

4porções
  • 1 pacote de mistura para pudim
Valores estimados
412
kcal total
19.1g
proteína
38.4g
carboidrato
19.8g
gordura

Modo de Preparo

  1. 1

    Prepare o pudim diet sabor chocolate conforme as instruções da embalagem, utilizando 400ml de leite. Deixe esfriar completamente.

  2. 2

    Dissolva a gelatina incolor sem sabor de acordo com as instruções da embalagem.

  3. 3

    Em um liquidificador, bata o pudim já frio, o creme de leite light e a gelatina até obter uma mistura homogênea e cremosa.

  4. 4

    Despeje a mousse em taças individuais e leve à geladeira por pelo menos 4 horas, ou até que esteja firme.

Avaliações

Informações Nutricionais

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  • Calorias:

    200kcal (837kJ)

    10%

  • Carboidratos:

    25g

    8%

  • Proteínas:

    5g

    6%

  • Gorduras:

    10g

    14%

  • Fibras:

    2g

    8%

  • Sódio:

    150mg

    6%

  • Açúcares:

    18g

    20%

Observação:Os valores apresentados são estimativas e podem variar dependendo da marca dos ingredientes utilizados. Para valores precisos, é necessário realizar uma análise nutricional completa com os ingredientes específicos utilizados. Os percentuais são aproximados e baseados em uma dieta de 2000kcal.