Um doce cremoso e saboroso, com o sabor inconfundível da abóbora e o toque especial do coco. Perfeito para um lanche da tarde ou sobremesa especial. Fácil de fazer e irresistível!
Descasque a abóbora, retire as sementes e corte-a em cubos de aproximadamente 4 a 5 cm.
Cozinhe os cubos de abóbora em água fervente até ficarem macios (cerca de 15 a 20 minutos).
Após cozida, escorra bem a água e amasse a abóbora com um garfo até obter um purê.
Em uma panela de fundo grosso, misture o purê de abóbora com o açúcar, o pau de canela e os cravos.
Leve ao fogo médio, mexendo sem parar, até o doce começar a engrossar e se desprender do fundo da panela (cerca de 20 a 25 minutos).
Retire do fogo, adicione o coco ralado e misture bem.
Leve novamente ao fogo baixo, mexendo sempre, até o doce alcançar a consistência desejada e se desprender do fundo da panela.
Despeje o doce em um recipiente e deixe esfriar completamente antes de servir.
300kcal (1255kJ)
15%70g
23%2g
2%10g
14%3g
12%10mg
1%50g
55%Observação:Os valores apresentados são estimativas e podem variar dependendo da qualidade dos ingredientes e do método de preparo. Para informações nutricionais precisas, recomenda-se a utilização de um software de análise nutricional com a composição detalhada de cada ingrediente utilizado. A porcentagem diária (%VD) é baseada em uma dieta de 2000 kcal.