Foto deliciosa de Cuscuz Nordestino Simples pronta para servir - Tapioca & Cuscuz
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Bruno do Aguiar Lima

@blima

Nesta receita:

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Cuscuz Nordestino Simples

27 de agosto de 2025•Atualizada
Café da Manhã
Tapioca & Cuscuz

Cuscuz Nordestino? Fácil demais, galera! Com poucos ingredientes e um preparo facílimo, você vai ter um café da manhã (ou almoço!) de arrasar, aprovado pelos amigos. Ficou show!

10 minutos
Serve 4 pessoas
Vegetariano
Sem glúten

Ingredientes

4porções
  • 500 gramas de flocos de milho
  • sal (a gosto) (opcional)opcional
  • água (a gosto) (opcional)opcional
  • leite de coco para regar (a gosto) (opcional)opcional
Valores estimados

Modo de Preparo

  1. 1

    Em uma tigela funda, misture os flocos de milho e o sal.

  2. 2

    Adicione água aos poucos, aos poucos, desmanchando os flocos com as pontas dos dedos, até obter uma massa homogênea e úmida, sem grumos.

  3. 3

    Coloque a massa em um recipiente próprio para cozimento a vapor (peneira ou cuscuzeira).

  4. 4

    Em uma panela, coloque água até a metade e leve ao fogo.

  5. 5

    Disponha o recipiente com a massa sobre a panela com água fervente, tampe e cozinhe em fogo médio por 20 a 30 minutos.

  6. 6

    Verifique a água da panela durante o cozimento, adicionando mais água se necessário, para manter o nível.

  7. 7

    Após o cozimento, desenforme o cuscuz em um prato e regue com leite de coco a gosto.

Avaliações

Informações Nutricionais

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  • Calorias:

    250kcal (1046kJ)

    12%
  • Carboidratos:

    50g

    17%
  • Proteínas:

    4g

    5%
  • Gorduras:

    5g

    7%
  • Fibras:

    2g

    8%
  • Sódio:

    100mg

    4%
  • Açúcares:

    2g

    2%

Observação:Os valores apresentados são estimativas e podem variar dependendo da marca dos flocos de milho e da quantidade de leite de coco utilizada. Para informações mais precisas, recomenda-se o uso de uma tabela nutricional completa dos ingredientes específicos utilizados. A porcentagem diária recomendada (%VD) é uma estimativa baseada em uma dieta de 2000 calorias.