Foto deliciosa de Cuscuz Cremoso de Coco pronta para servir - Tapioca & Cuscuz
FÁ

Fábia Ferreira Amaral

@fabiadb

Nesta receita:

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Cuscuz Cremoso de Coco

15 de novembro de 2025
Café da Manhã
Tapioca & Cuscuz

Cuscuz Cremoso de Coco: super saudável e cheio de energia! Perfeito para um café da manhã nutritivo e gostoso, que te energiza para o dia todo.

15 minutos
Serve 6 pessoas
Vegano
Sem glúten
Sem lactose

Ingredientes

6porções
  • 3.5 xícaras de chá de água
  • sal (a gosto)
Valores estimados
2855
kcal total
3.6g
proteína
664.9g
carboidrato
27g
gordura

Modo de Preparo

  1. 1

    Em uma tigela grande, misture a farinha de tapioca, o coco ralado, o açúcar e o sal.

  2. 2

    Adicione a água fervente, mexendo bem até obter uma massa homogênea.

  3. 3

    Unte uma forma de furo central com água fria.

  4. 4

    Despeje a massa na forma, alisando a superfície com uma colher.

  5. 5

    Cubra a forma com um pano de prato limpo e deixe descansar por 3 horas.

  6. 6

    Desenforme o cuscuz em um prato e polvilhe com coco ralado.

  7. 7

    Sirva o cuscuz à temperatura ambiente ou gelado.

Avaliações

Informações Nutricionais

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  • Calorias:

    300kcal (1255kJ)

    15%

  • Carboidratos:

    70g

    23%

  • Proteínas:

    4g

    3%

  • Gorduras:

    8g

    11%

  • Fibras:

    2g

    8%

  • Sódio:

    150mg

    6%

  • Açúcares:

    30g

    33%

Observação:Os valores apresentados são estimativas e podem variar dependendo da marca dos ingredientes utilizados e do método de preparo. Para valores mais precisos, é necessário realizar uma análise nutricional em laboratório. Os percentuais são aproximações baseadas em uma dieta de 2000kcal.