Foto deliciosa de Strogonoff de Frango na Air Fryer pronta para servir - Na Airfryer
CA

Carla do Goncalves Carvalho

@carla8225

Nesta receita:

  • Ingredientes
  • Modo de Preparo
  • Info Nutricional
  • Avaliações

Strogonoff de Frango na Air Fryer

30 de dezembro de 2025
Rápidas e Fáceis
Na Airfryer

Strogonoff de frango na Air Fryer: sabor marcante e textura surpreendente em minutos. Uma experiência incrível de cremosidade e crocância, perfeita para um jantar gourmet sem complicação.

20 minutos
Serve 4 pessoas
Sem glúten
Contém: leite

Ingredientes

4porções
  • 80 gramas de azeitona verde
  • sal (a gosto)
  • azeite de oliva (para untar)
Valores estimados
1476
kcal total
198.1g
proteína
99.1g
carboidrato
38.9g
gordura

Modo de Preparo

  1. 1

    Tempere o frango em cubos com o suco de laranja, 1 colher (sopa) de mostarda, cebola ralada, alho ralado, sal, páprica doce, açafrão, chimichurri e lemon pepper. Misture bem e deixe marinar por, pelo menos, 15 minutos.

  2. 2

    Unte um refratário com azeite e disponha o frango. Leve à air fryer por 10 minutos a 180°C.

  3. 3

    Enquanto isso, misture o creme de leite com o ketchup e as 2 colheres (sopa) restantes de mostarda. Reserve.

  4. 4

    Após os 10 minutos, retire o frango da air fryer, adicione as azeitonas, os cogumelos e o milho. Misture bem.

  5. 5

    Adicione o creme de leite temperado ao frango e misture delicadamente.

  6. 6

    Retorne o refratário à air fryer por mais 7 minutos a 170°C, ou até o frango estar cozido e o molho cremoso.

Avaliações

Informações Nutricionais

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    15 minutosServe 2 pessoas
  • Calorias:

    450kcal (1880kJ)

    22%
  • Carboidratos:

    25g

    8%
  • Proteínas:

    40g

    80%
  • Gorduras:

    20g

    29%
  • Fibras:

    3g

    12%
  • Sódio:

    600mg

    24%
  • Açúcares:

    10g

    11%

Observação:Os valores apresentados são estimativas e podem variar dependendo das marcas e tipos de ingredientes utilizados. Para valores mais precisos, é necessário realizar uma análise nutricional completa considerando as informações nutricionais de cada ingrediente específico utilizado na receita. Os percentuais são baseados em uma dieta de 2000kcal.