Peito de Frango Suculento na AirFryer
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Peito de frango suculento e nutritivamente rico, preparado na AirFryer com um equilíbrio perfeito de temperos. Desfrute de um jantar rápido, saboroso e com benefícios incríveis para a sua saúde.
Sem glúten
Contém: leiteIngredientes
2porções
- 1 colher de café de sal
Valores estimados
600
kcal total
97.2g
proteína
3.8g
carboidrato
24g
gordura
Modo de Preparo
- 1
Tempere o peito de frango com a pimenta-do-reino branca, a páprica doce, o sal, a manteiga e o cheiro-verde. Misture bem.
- 2
Para um sabor ainda mais intenso, deixe o frango marinando por 30 minutos na geladeira.
- 3
Pré-aqueça a AirFryer a 180°C.
- 4
Coloque os filés de frango na cesta da AirFryer, sem sobrepor.
- 5
Asse por 20 minutos a 180°C, virando na metade do tempo para garantir o cozimento uniforme.
- 6
Após o tempo de cocção, retire o frango da AirFryer e deixe descansar por 10 minutos antes de cortar e servir. Isso ajuda a manter a suculência.
- 7
Sirva com arroz branco e salada.