Pasta de Frango Light com Queijo Minas

Pasta de Frango Light com Queijo Minas

Uma pasta de frango leve e saborosa, perfeita para um almoço ou jantar prático e saudável. Combinação deliciosa de frango desfiado, queijo minas e requeijão light, com toque especial de ervilha e palmito.

Serve 4 pessoas

Ingredientes

Modo de Preparo

  1. 1

    Tempere o peito de frango com sal e pimenta a gosto. Cozinhe em água fervente até ficar macio (aproximadamente 20 minutos). Desfie o frango e reserve.

  2. 2

    Em uma tigela, misture o frango desfiado, a ervilha escorrida, o presunto picado, o palmito picado e metade do requeijão light. Reserve.

  3. 3

    Em uma panela pequena, derreta a manteiga light em fogo baixo. Adicione o queijo minas cortado em cubos e o orégano. Mexa até o queijo derreter e formar um creme.

  4. 4

    Incorpore o restante do requeijão light (em temperatura ambiente) ao creme de queijo minas, mexendo delicadamente até obter um molho homogêneo.

  5. 5

    Para montar, em um prato, disponha as rodelas de tomate. Sobre o tomate, coloque a mistura de frango reservada. Por fim, cubra com o molho de queijo minas.

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Informações Nutricionais