Omelete Revigorante

Omelete Revigorante

Esta omelete revigorante é perfeita para recuperar as energias e o ânimo após uma noite agitada. Com brócolis e queijo parmesão, é uma opção saborosa e nutritiva que vai conquistar o seu paladar.

Serve 2 pessoas

Ingredientes

Modo de Preparo

  1. 1

    Em uma tigela, bata os ovos com o sal e a pimenta-do-reino até obter uma mistura homogênea.

  2. 2

    Incorpore o brócolis picado e o queijo parmesão ralado à mistura de ovos, mexendo bem.

  3. 3

    Em uma frigideira, derreta a manteiga em fogo médio e refogue a cebola picada até que fique transparente.

  4. 4

    Despeje a mistura de ovos na frigideira e mexa suavemente com uma espátula, permitindo que a omelete cozinhe por baixo.

  5. 5

    Deixe cozinhar por aproximadamente 5 minutos ou até que as bordas comecem a firmar.

  6. 6

    Quando a omelete estiver firme, vire-a com cuidado para dourar do outro lado, cozinhando por mais 2 a 3 minutos.

  7. 7

    Retire do fogo, coloque em um prato e finalize com queijo parmesão e salsinha picada.

Avaliações

Informações Nutricionais

Receitas Relacionadas