Filé de Polaca Grelhado com Limão
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Delicie-se com o sabor suave do filé de polaca grelhado, realçado pelo frescor do limão. Uma refeição leve e cheia de sabor, perfeita para qualquer ocasião.
Ingredientes
Modo de Preparo
- 1
Em uma tigela, misture o suco de limão, o azeite de oliva, o alho picado, o sal e a pimenta-do-reino.
- 2
Coloque os filés de polaca na marinada e deixe descansar por pelo menos 15 minutos.
- 3
Preaqueça uma grelha ou frigideira antiaderente em fogo médio-alto.
- 4
Grelhe os filés de polaca por cerca de 4 a 5 minutos de cada lado, ou até que estejam cozidos e dourados.
- 5
Retire do fogo, salpique com salsinha picada e sirva imediatamente.




