Wrap de Frango com Abacate e Molho de Iogurte

Wrap de Frango com Abacate e Molho de Iogurte

Um wrap leve e saboroso, perfeito para um almoço rápido ou lanche saudável, combinando frango suculento, abacate cremoso e um molho de iogurte refrescante.

Serve 4 pessoas

Ingredientes

Modo de Preparo

  1. 1

    Tempere o peito de frango com sal e pimenta e grelhe em uma frigideira com 1 colher de sopa de azeite até dourar. Corte em fatias finas.

  2. 2

    Descasque e corte o abacate em fatias. Regue com suco de limão para evitar que escureça.

  3. 3

    Misture o iogurte com 1 colher de sopa de azeite, sal e pimenta a gosto para fazer o molho.

  4. 4

    Pique o tomate em cubos pequenos.

  5. 5

    Aqueça levemente as tortilhas de trigo em uma frigideira para amolecer.

  6. 6

    Monte os wraps colocando uma folha de alface, fatias de frango, abacate, tomate e o molho de iogurte no centro de cada tortilha.

  7. 7

    Enrole os wraps firmemente e sirva imediatamente.

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