Foto deliciosa de Pão caseiro rápido pronta para servir - Até 5 Ingredientes
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Maria Luiza Britto Carvalho

@maria_luiza

Nesta receita:

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Pão caseiro rápido

28 de março de 2026
Rápidas e Fáceis
Até 5 Ingredientes

Pão caseiro super saudável e cheio de energia, pronto em minutos! Nutritivo e gostoso, perfeito para um lanche da tarde ou pós-treino.

40 minutos
Serve 6 pessoas
Vegano
Sem lactose
Contém: glúten

Ingredientes

6porções
  • 2 xícaras de chá de água
  • 1 colher de sopa de sal
Valores estimados
4113
kcal total
116.3g
proteína
751.6g
carboidrato
74.5g
gordura

Modo de Preparo

  1. 1

    Em uma tigela grande, misture a água morna, o açúcar e o fermento. Deixe descansar por 5 minutos até espumar.

  2. 2

    Adicione o óleo e o sal à mistura de água e fermento.

  3. 3

    Aos poucos, adicione a farinha de trigo, mexendo com uma colher até formar uma massa homogênea.

  4. 4

    Sove a massa em uma superfície enfarinhada por cerca de 5 minutos até ficar lisa e elástica.

  5. 5

    Forme uma bola com a massa e coloque em uma tigela levemente untada, cobrindo com um pano. Deixe descansar por 20 minutos.

  6. 6

    Após o descanso, modele o pão e coloque em uma forma untada.

  7. 7

    Deixe o pão descansar por mais 10 minutos enquanto o forno pré-aquece a 180°C.

  8. 8

    Asse por aproximadamente 30 minutos ou até dourar. Deixe esfriar antes de servir.

Avaliações

Informações Nutricionais

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  • Calorias:

    250kcal (1046kJ)

    % do valor diário: 12%
  • Carboidratos:

    48g

    % do valor diário: 16%
  • Proteínas:

    8g

    % do valor diário: 16%
  • Gorduras:

    5g

    % do valor diário: 8%
  • Fibras:

    2g

    % do valor diário: 8%
  • Sódio:

    400mg

    % do valor diário: 17%
  • Açúcares:

    2g

    % do valor diário: 4%