Foto deliciosa de Manteiga Ghee: Receita Caseira Sem Lactose pronta para servir - Até 5 Ingredientes
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Flávia Pinto

@flaviapinto

Nesta receita:

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Manteiga Ghee: Receita Caseira Sem Lactose

15 de novembro de 2025
Rápidas e Fáceis
Até 5 Ingredientes

Ghee caseiro: o sabor da tradição em sua mesa, feito com muito amor para momentos especiais em família. Uma receita simples e deliciosa, perfeita para dar um toque especial aos seus pratos.

5 minutos
Serve até 4 pessoas
Vegetariano
Sem glúten
Contém: leite

Ingredientes

4porções
Valores estimados
2788
kcal total
2.4g
proteína
0.4g
carboidrato
308g
gordura

Modo de Preparo

  1. 1

    Em banho-maria, derreta a manteiga em fogo baixo. É importante que a panela com a manteiga esteja totalmente submersa na água quente.

  2. 2

    Com uma escumadeira, retire delicadamente a espuma branca que se forma na superfície da manteiga derretida e descarte-a.

  3. 3

    Repita o processo até que não se forme mais espuma. Tenha paciência, este processo é fundamental para a qualidade da ghee.

  4. 4

    Após a remoção completa da espuma, retire a panela do banho-maria e deixe a manteiga esfriar levemente. Isso facilita a separação das impurezas.

  5. 5

    Com cuidado, transfira a manteiga ghee para um recipiente limpo, deixando para trás o soro branco (lactose) que se depositou no fundo da panela.

  6. 6

    Sua manteiga ghee está pronta! Armazene em recipiente fechado na geladeira por até 3 meses.

Avaliações

Informações Nutricionais

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    15 minutosServe 2-3 pessoas
  • Calorias:

    3500kcal (14640kJ)

    17%
  • Carboidratos:

    0g

    0%
  • Proteínas:

    0g

    0%
  • Gorduras:

    390g

    560%
  • Fibras:

    0g

    0%
  • Sódio:

    0mg

    0%
  • Açúcares:

    0g

    0%

Observação:Os valores percentuais são aproximados e baseados em uma dieta de 2000kcal. Os valores nutricionais são calculados com base na composição nutricional da manteiga sem sal, considerando que a clarificação remove a água e a lactose, mas não altera significativamente o conteúdo de gordura. A ausência de informações sobre a marca específica da manteiga impede um cálculo mais preciso. Recomenda-se consultar o rótulo da manteiga utilizada para valores mais precisos.