Omelete de Forno com Espinafre e Queijo

Omelete de Forno com Espinafre e Queijo

Esta deliciosa omelete de forno é a combinação perfeita de espinafre fresco e queijo derretido, ideal para um almoço leve ou um jantar prático. Com um preparo simples e rápido, é uma opção saudável que agrada a toda a família.

Serve 4 pessoas

Ingredientes

Modo de Preparo

  1. 1

    Preaqueça o forno a 180°C.

  2. 2

    Em uma frigideira, aqueça um fio de azeite e refogue o alho amassado e metade da cebola picada até que fiquem dourados.

  3. 3

    Adicione as folhas de espinafre e refogue até que murcharem. Reserve.

  4. 4

    Em um recipiente, bata os ovos com o sal, a pimenta-do-reino, o orégano, o leite, a farinha de trigo, o fermento em pó, o queijo e o restante da cebola picada até obter uma mistura homogênea.

  5. 5

    Incorpore o espinafre refogado à mistura de ovos e mexa bem.

  6. 6

    Unte um refratário com margarina e polvilhe com farinha de trigo.

  7. 7

    Despeje a mistura no refratário untado e leve ao forno para assar por aproximadamente 25 a 30 minutos ou até que esteja firme e levemente dourada.

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Informações Nutricionais

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