Muffin de Abobrinha Proteico Sem Glúten

Muffin de Abobrinha Proteico Sem Glúten

Delicie-se com este muffin saudável e saboroso, repleto de abobrinha e enriquecido com proteínas. Ideal para um lanche leve ou acompanhamento nutritivo, esta receita é perfeita para quem busca opções sem glúten.

Serve 8 pessoas

Ingredientes

Modo de Preparo

  1. 1

    Preaqueça o forno a 260°C e unte uma forma com azeite.

  2. 2

    Em um liquidificador, adicione os ovos, a farinha de arroz, o queijo parmesão, a abobrinha cortada em pedaços, a cebolinha, a cebola picada e os dentes de alho.

  3. 3

    Bata todos os ingredientes até obter uma mistura homogênea.

  4. 4

    Despeje a massa na forma untada e leve ao forno.

  5. 5

    Asse por aproximadamente 30 minutos ou até que a superfície esteja dourada e firme ao toque.

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