Lentilha com Sardinha em Molho Vinagrete
Um prato saboroso e nutritivo, perfeito para um almoço leve e cheio de sabor. A combinação da lentilha macia com a sardinha em molho de tomate e o toque fresco do vinagrete criam uma experiência gastronômica inesquecível.
Ingredientes
Modo de Preparo
- 1
Cozinhe a lentilha em uma panela com aproximadamente 1 litro de água, o tablete de caldo de legumes e um pouco de sal. Cozinhe em fogo brando por 10 minutos, ou até ficar macia.
- 2
Escorra a lentilha e reserve para esfriar.
- 3
Em uma tigela grande, misture a cebola, o pimentão, o tomate, a cebolinha, o coentro e a salsa picados. Desfie as sardinhas e adicione-as à tigela, juntamente com metade do molho das latas.
- 4
Assim que a lentilha estiver fria, adicione-a à tigela com os demais ingredientes e misture bem.
- 5
Em uma xícara pequena, misture o vinagre, o azeite doce e um pouco de sal. Despeje o molho sobre a lentilha e os demais ingredientes, misturando tudo até obter um preparo homogêneo.
- 6
Decore com galhinhos de coentro fresco e leve à geladeira por pelo menos 30 minutos antes de servir.
- 7
Sirva gelado, acompanhado de arroz branco.




