Foto deliciosa de Filé de Peixe ao Molho Teriyaki pronta para servir - Peixes & Frutos do Mar
Bianca Aguiar GarciaBI

Bianca Aguiar Garcia

@bianca9261

Nesta receita:

  • 📝Ingredientes
  • 👨‍🍳Modo de Preparo
  • 🥗Info Nutricional
  • ⭐Avaliações

Filé de Peixe ao Molho Teriyaki

18 de novembro de 2025
Refeições
Peixes & Frutos do Mar

Deliciosos filés de peixe branco grelhados, cobertos com um irresistível molho teriyaki caseiro. Uma combinação perfeita de sabores doces e salgados, ideal para um jantar especial.

15 minutos
Serve 4 pessoas

Ingredientes

  • 4 filés (aproximadamente 150g cada) de Filé de peixe branco
  • 4 colheres (sopa) de Óleo de girassol
  • o suficiente para empanar de Farinha de trigo
  • a gosto de Sal
  • a gosto de Pimenta-do-reino
  • a gosto, para decorar de Cebolinha verde
  • 1 colher (chá) ralada, para o molho + palitos para decorar de Gengibre fresco
  • 1/4 xícara (chá) de Shoyu
  • 3 colheres (chá) de Açúcar
  • 1/4 xícara (chá) de Sake (saquê mirin)

Modo de Preparo

  1. 1

    Em uma panela pequena, misture o shoyu, o açúcar, o saquê e o gengibre ralado. Leve ao fogo baixo, mexendo ocasionalmente, até engrossar levemente (cerca de 5 minutos). Reserve.

  2. 2

    Tempere os filés de peixe com sal e pimenta-do-reino.

  3. 3

    Aqueça o óleo em uma frigideira em fogo médio-alto.

  4. 4

    Passe os filés de peixe pela farinha de trigo, retirando o excesso.

  5. 5

    Frite os filés na frigideira quente por 8 a 10 minutos, virando-os na metade do tempo, até dourarem dos dois lados.

  6. 6

    Arrume os filés em quatro pratos, regue com o molho teriyaki reservado e decore com cebolinha verde fatiada e palitos de gengibre fresco.

Avaliações

Informações Nutricionais

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