Lasanha de Berinjela e Ricota com Legumes
Uma lasanha vegetariana saborosa e cremosa, com berinjela grelhada, ricota fresca e um delicioso molho de legumes. Uma opção saudável e perfeita para um jantar especial.
Ingredientes
Modo de Preparo
- 1
Pré-aqueça o forno a 180°C.
- 2
Descasque e pique a batata, a abóbora e a cenoura em cubos pequenos. Cozinhe em água fervente por 8 minutos, até ficarem macios. Escorra e reserve.
- 3
Corte as berinjelas em fatias finas no sentido longitudinal, mantendo a casca e as sementes. Reserve.
- 4
Em uma panela, aqueça o azeite ou óleo de coco em fogo médio. Adicione o alho picado e a cebola picada, refogando por 5 minutos, até dourar levemente.
- 5
Adicione os tomates picados e cozinhe por mais 2 minutos.
- 6
Adicione aos poucos a água, o sal, o molho ou extrato de tomate (opcional), a pimenta-do-reino e a noz-moscada. Misture bem.
- 7
Incorpore os legumes cozidos delicadamente ao molho. Desligue o fogo.
- 8
Em um refratário (aproximadamente 25,5 x 19,5 cm), espalhe uma camada do molho. Sobre o molho, arrume uma camada de fatias de berinjela e, por cima, uma camada de ricota. Repita as camadas até acabar os ingredientes, terminando com ricota e molho.
- 9
Salpique as azeitonas fatiadas sobre a camada final.
- 10
Leve ao forno por 30 a 40 minutos, ou até que a lasanha esteja dourada e borbulhando.
- 11
Retire do forno e deixe descansar por 10 minutos antes de servir.




