Foto deliciosa de Filé de frango ao molho de limão muito fácil e barato pronta para servir - Até 5 Ingredientes
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Ana Carolina Morais Santana

@asantana

Nesta receita:

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Filé de frango ao molho de limão muito fácil e barato

26 de janeiro de 2026
Rápidas e Fáceis
Até 5 Ingredientes

Filé de frango ao molho de limão: uma opção nutricionalmente rica e saborosa, perfeita para um jantar equilibrado. O equilíbrio perfeito entre saúde e sabor, com benefícios incríveis para o seu dia a dia.

30 minutos
Serve 4 pessoas
Sem glúten
Sem lactose

Ingredientes

4porções
  • sal (a gosto)
  • pimenta-do-reino (a gosto)
Valores estimados
955
kcal total
119.1g
proteína
20.7g
carboidrato
43.1g
gordura

Modo de Preparo

  1. 1

    Tempere os filés de frango com sal, pimenta-do-reino e o suco de limão. Deixe marinar por 15 minutos.

  2. 2

    Em uma frigideira, aqueça o azeite e refogue a cebola e o alho até ficarem dourados.

  3. 3

    Adicione os filés de frango à frigideira e cozinhe em fogo médio até que estejam bem dourados dos dois lados.

  4. 4

    Regue com o restante do suco de limão e cozinhe por mais 5 minutos, até o frango estar completamente cozido.

  5. 5

    Finalize com a salsinha picada e sirva quente.

Avaliações

Informações Nutricionais

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  • Calorias:

    225kcal (942kJ)

    11%

  • Carboidratos:

    5g

    2%

  • Proteínas:

    40g

    80%

  • Gorduras:

    7g

    11%

  • Fibras:

    1g

    4%

  • Sódio:

    600mg

    26%

  • Açúcares:

    1g

    1%