Foto deliciosa de Chá Mate Gelado Refrescante pronta para servir - Bebidas Brasileiras
Ana Julia do Batista MesquitaAN

Ana Julia do Batista Mesquita

@amesquita

Nesta receita:

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Chá Mate Gelado Refrescante

23 de fevereiro de 2026
Bebidas
Bebidas Brasileiras

Um chá mate gelado, levemente cítrico e adocicado, perfeito para os dias quentes. Fácil de preparar e com um sabor inigualável, ideal para refrescar e energizar.

15 minutos
Serve 4 pessoas
Vegano
Sem glúten
Sem lactose

Ingredientes

4porções
  • 2 colheres de sopa de chá
  • 1 litro de água
Valores estimados
632
kcal total
1g
proteína
161.5g
carboidrato
0.2g
gordura

Modo de Preparo

  1. 1

    Leve a água ao fogo em uma panela e adicione o chá mate.

  2. 2

    Deixe ferver até a água obter uma cor escura, cerca de 5 minutos.

  3. 3

    Retire do fogo e coe o chá em um recipiente.

  4. 4

    Reserve o chá para esfriar completamente.

  5. 5

    Enquanto o chá esfria, bata no liquidificador o açúcar e o suco dos limões.

  6. 6

    Após o chá estar frio, adicione-o ao liquidificador com a mistura de açúcar e limão.

  7. 7

    Bata até misturar bem.

  8. 8

    Sirva gelado com cubos de gelo.

Avaliações

Informações Nutricionais

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  • Calorias:

    250kcal (1046kJ)

    12%

  • Carboidratos:

    60g

    20%

  • Proteínas:

    1g

    1%

  • Gorduras:

    0g

    0%

  • Fibras:

    1g

    4%

  • Sódio:

    10mg

    1%

  • Açúcares:

    50g

    55%

Observação:Os valores apresentados são estimativas e podem variar dependendo da marca do chá mate e do tipo de açúcar utilizado. Para valores mais precisos, seria necessário analisar a composição nutricional de cada ingrediente utilizado. A porcentagem diária recomendada é baseada em uma dieta de 2000 calorias.