Foto deliciosa de Chá Gelado de Maracujá com Especiarias pronta para servir - Bebidas Brasileiras
JÉ

Jéssica Coelho Costa

@jessica_real

Nesta receita:

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Chá Gelado de Maracujá com Especiarias

14 de novembro de 2025
Bebidas
Bebidas Brasileiras

Chá Gelado de Maracujá com Especiarias: Super saudável e cheio de energia! Refrescante e nutritivo, perfeito para te hidratar e recarregar as energias após o treino.

10 minutos
Serve 2 pessoas
Vegano
Sem glúten
Sem lactose

Ingredientes

2porções
  • 1 polpa de maracujá
  • 3 xícaras de chá de água
Valores estimados
1331
kcal total
22.1g
proteína
264.1g
carboidrato
64.9g
gordura

Modo de Preparo

  1. 1

    Em uma panela média, misture o açúcar e o gengibre (se usar). Leve ao fogo médio, mexendo ocasionalmente, até o açúcar dissolver completamente.

  2. 2

    Adicione a polpa de maracujá, os paus de canela e os cravos à panela.

  3. 3

    Despeje a água e misture bem. Leve ao fogo e deixe ferver por aproximadamente 3 minutos.

  4. 4

    Retire do fogo e deixe esfriar completamente. Para acelerar o processo, você pode transferir a mistura para um recipiente com gelo.

  5. 5

    Coe o chá para remover os sólidos (canela, cravo e gengibre).

  6. 6

    Sirva gelado.

Avaliações

Informações Nutricionais

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    5 minutosServe 2 pessoas
  • Calorias:

    150kcal (628kJ)

    7%
  • Carboidratos:

    30g

    10%
  • Proteínas:

    1g

    1%
  • Gorduras:

    0g

    0%
  • Fibras:

    2g

    8%
  • Sódio:

    1mg

    0%
  • Açúcares:

    25g

    28%

Observação:Os valores apresentados são estimativas e podem variar dependendo da marca e tipo de ingredientes utilizados. Para valores mais precisos, seria necessário analisar a composição nutricional de cada ingrediente individualmente. Os percentuais são aproximados e baseados em uma dieta de 2000kcal.