Foto deliciosa de Vitamina de maracujá pronta para servir - Milkshakes
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Roberto Reis Alves

@roberto_reis

Nesta receita:

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Vitamina de maracujá

20 de outubro de 2025•Atualizada
Bebidas
Milkshakes

Vitamina de maracujá: super prática e deliciosa, perfeita para a vida corrida! Rápido e gostoso, as crianças vão adorar.

10 minutos
Serve 2 pessoas
Vegetariano
Sem glúten
Contém: leite

Ingredientes

2porções
  • 1 xícara de chá de gelo
Valores estimados
444
kcal total
11.2g
proteína
81g
carboidrato
11.2g
gordura

Modo de Preparo

  1. 1

    Corte os maracujás ao meio e retire a polpa com uma colher.

  2. 2

    No liquidificador, coloque a polpa do maracujá, o leite, o açúcar, a banana e o gelo.

  3. 3

    Bata tudo até obter uma mistura homogênea e cremosa.

  4. 4

    Sirva em copos e aproveite sua vitamina refrescante!

Avaliações

Informações Nutricionais

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  • Calorias:

    250kcal (1046kJ)

    12%

  • Carboidratos:

    60g

    20%

  • Proteínas:

    8g

    16%

  • Gorduras:

    5g

    8%

  • Fibras:

    4g

    16%

  • Sódio:

    100mg

    4%

  • Açúcares:

    30g

    33%