Foto deliciosa de Torta Low Carb de Atum e Mussarela pronta para servir - Low Carb

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Torta Low Carb de Atum e Mussarela

16 de junho de 2025•Atualizada
Dietas Especiais
Low Carb

Torta Low Carb de Atum e Mussarela: facílimo de fazer, ficou show e aprovado pelos amigos! Receita simples, barata e com um sabor incrível que vai te surpreender.

15 minutos
Serve 4 pessoas
Sem glúten
Contém: ovos, leite, peixe

Ingredientes

4porções
  • azeitona (a gosto)
  • orégano (a gosto)
  • óleo ou azeite (para untar)
Valores estimados
96850
kcal total
13943.8g
proteína
20.4g
carboidrato
4397.1g
gordura

Modo de Preparo

  1. 1

    Pré-aqueça o forno a 200°C.

  2. 2

    Em uma tigela, misture o atum escorrido, o tomate picado, as azeitonas e o orégano. Reserve.

  3. 3

    No liquidificador, bata os ovos, o creme de leite e a mussarela até obter uma mistura homogênea.

  4. 4

    Adicione o fermento em pó ao liquidificador e bata por mais alguns segundos para misturar.

  5. 5

    Unte uma forma pequena (aproximadamente 20cm de diâmetro) com azeite ou manteiga.

  6. 6

    Despeje metade da massa do liquidificador na forma untada.

  7. 7

    Espalhe o recheio de atum sobre a massa.

  8. 8

    Cubra com o restante da massa.

  9. 9

    Leve ao forno preaquecido por 30 minutos, ou até que a torta esteja dourada e firme.

  10. 10

    Retire do forno, deixe esfriar um pouco e sirva.

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Informações Nutricionais

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  • Torta Salgada de Atum Low Carb

    15 minutosServe 4 pessoas
  • Calorias:

    380kcal (1590kJ)

    19%
  • Carboidratos:

    6g

    2%
  • Proteínas:

    35g

    70%
  • Gorduras:

    28g

    40%
  • Fibras:

    2g

    8%
  • Sódio:

    600mg

    25%
  • Açúcares:

    2g

    2%

Observação:Os valores apresentados são estimativas e podem variar dependendo das marcas dos ingredientes utilizados. Para valores mais precisos, é necessário realizar uma análise nutricional detalhada com a composição nutricional específica de cada ingrediente usado na receita. Os percentuais são aproximados e baseados em uma dieta de 2000 kcal.