Soufflé de Legumes Misto

Soufflé de Legumes Misto

Um soufflé leve e saboroso, perfeito para um jantar especial. A combinação de legumes frescos garante um sabor único e delicado. Ideal como acompanhamento ou prato principal vegetariano.

Serve 6 pessoas

Ingredientes

Modo de Preparo

  1. 1

    Pré-aqueça o forno a 180°C.

  2. 2

    Cozinhe os legumes em água fervente até ficarem macios (aproximadamente 15-20 minutos). Escorra bem e reserve.

  3. 3

    Em um liquidificador, bata os legumes cozidos com o leite, o queijo ralado, a manteiga, a maizena, o sal, a pimenta e a cebola picada até obter um purê homogêneo.

  4. 4

    Adicione os ovos ao purê e bata novamente até incorporar bem.

  5. 5

    Desligue o liquidificador e adicione o fermento em pó, misturando delicadamente com uma espátula.

  6. 6

    Unte um pirex médio com manteiga e polvilhe com farinha de trigo.

  7. 7

    Despeje a mistura no pirex preparado.

  8. 8

    Leve ao forno pré-aquecido por aproximadamente 40 minutos, ou até que o soufflé esteja dourado e firme.

  9. 9

    Sirva imediatamente.

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Informações Nutricionais

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