Smoothie Refrescante de Framboesa e Kiwi
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Um smoothie cremoso e nutritivo, perfeito para um café da manhã rápido ou lanche da tarde. O sabor adocicado da framboesa combina perfeitamente com a acidez refrescante do kiwi, criando uma experiência deliciosa e revigorante.
Ingredientes
Modo de Preparo
- 1
Em um liquidificador, adicione o iogurte natural.
- 2
Acrescente a polpa do kiwi cortado e as framboesas congeladas.
- 3
Adicione a colher de sopa de sementes de chia.
- 4
Bata tudo até obter uma consistência cremosa.
- 5
Sirva imediatamente em um copo alto com um canudo grosso.
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Informações Nutricionais
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