Sanduíche de Peito de Peru com Ricota
Um sanduíche leve e saboroso, perfeito para um lanche rápido e nutritivo. O peito de peru defumado combina perfeitamente com a cremosidade da ricota e a frescura dos vegetais.
Ingredientes
Modo de Preparo
- 1
Misture em uma tigela a ricota, a cenoura ralada, o tomate picado e o peito de peru defumado.
- 2
Tempere a mistura com orégano e sal a gosto.
- 3
Abra o pão sírio e espalhe o recheio uniformemente sobre ele.
- 4
Adicione as folhas de alface por cima do recheio.
- 5
Dobre o pão sírio ao meio, formando um sanduíche.
- 6
Sirva imediatamente ou leve à geladeira por alguns minutos antes de consumir.
Avaliações
Informações Nutricionais
-
Calorias:
300kcal (1255kJ)
15% -
Carboidratos:
35g
12% -
Proteínas:
25g
50% -
Gorduras:
8g
11% -
Fibras:
3g
12% -
Sódio:
400mg
18% -
Açúcares:
4g
4%
Observação:Os valores apresentados são estimativas e podem variar dependendo das marcas e tipos específicos de ingredientes utilizados. Para valores mais precisos, é necessário realizar uma análise nutricional completa com os ingredientes específicos usados.




