Salada Mista Refrescante

Salada Mista Refrescante

Uma salada leve e saborosa, perfeita para um almoço ou jantar. A combinação de couve-flor cozida no vapor com pepinos, pimentões e azeitonas cria uma explosão de sabores e texturas. Ideal para dias quentes!

Serve 4 pessoas

Ingredientes

Modo de Preparo

  1. 1

    Lave bem a couve-flor e separe os floretes.

  2. 2

    Cozinhe os floretes de couve-flor no vapor por aproximadamente 15 minutos, ou até ficarem macios.

  3. 3

    Enquanto isso, descasque os pepinos e corte-os em rodelas finas.

  4. 4

    Corte as cebolas em gomos.

  5. 5

    Retire as sementes dos pimentões verdes e corte-os em rodelas regulares.

  6. 6

    Corte os tomates maduros em tirinhas.

  7. 7

    Em uma travessa funda, arrume os floretes de couve-flor cozidos no centro.

  8. 8

    Disponha ao redor os pepinos, pimentões, cebolas, tomates, cogumelos e azeitonas.

  9. 9

    Tempere com sal e vinagre a gosto.

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Informações Nutricionais

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