Patê Vegano de Espinafre
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Um patê cremoso e saboroso, perfeito para acompanhar torradas ou pães. Feito com espinafre fresco e tofu, é uma opção vegana deliciosa e nutritiva. Ideal para um lanche rápido e saudável.
Ingredientes
Modo de Preparo
- 1
Higienize o espinafre e retire os talos grossos.
- 2
Cozinhe o espinafre em água fervente com um pouco de sal por cerca de 2 minutos, até murchar.
- 3
Escorra bem o espinafre e reserve.
- 4
No liquidificador, bata o tofu, o espinafre cozido, o alho, o óleo de girassol, o sal, a pimenta-do-reino e a cebola desidratada até obter um patê homogêneo.
- 5
Experimente e ajuste o sal e a pimenta a gosto.
- 6
Sirva em seguida com torradas, pães ou como preferir.




