Foto deliciosa de Pão Low Carb com Sementes pronta para servir - Low Carb

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Pão Low Carb com Sementes

19 de junho de 2025•Atualizada
Dietas Especiais
Low Carb

Pão Low Carb com Sementes: combinação surpreendente de texturas e sabores, perfeito para um café da manhã gourmet ou um lanche sofisticado. Experiência incrível garantida!

15 minutos
Serve 6 pessoas
Vegetariano
Sem glúten
Contém: leite, ovos, gergelim

Ingredientes

6porções
  • 1 colher de sopa de semente de linhaça
  • sal (a gosto)
Valores estimados
1628
kcal total
95.9g
proteína
147.8g
carboidrato
84.8g
gordura

Modo de Preparo

  1. 1

    Pré-aqueça o forno a 180°C.

  2. 2

    Em uma tigela grande, misture o farelo de aveia, o leite em pó desnatado, as sementes de linhaça e o sal.

  3. 3

    Adicione os ovos, o iogurte desnatado e o requeijão. Misture bem até obter uma massa homogênea.

  4. 4

    Incorpore o fermento em pó delicadamente, misturando apenas até incorporar.

  5. 5

    Unte e enfarinhe uma forma de bolo inglês (ou use papel manteiga).

  6. 6

    Despeje a massa na forma e polvilhe o gergelim por cima.

  7. 7

    Asse por 30 a 35 minutos, ou até que ao espetar um palito no centro, ele saia limpo.

  8. 8

    Retire do forno, deixe esfriar um pouco na forma e depois desenforme. Sirva em seguida.

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Informações Nutricionais

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    15 minutosServe 4 pessoas
  • Calorias:

    250kcal (1046kJ)

    12%
  • Carboidratos:

    15g

    5%
  • Proteínas:

    12g

    24%
  • Gorduras:

    10g

    14%
  • Fibras:

    6g

    24%
  • Sódio:

    200mg

    8%
  • Açúcares:

    2g

    2%

Observação:Os valores apresentados são estimativas e podem variar dependendo da marca e tipo de ingredientes utilizados. Para informações nutricionais precisas, é necessário realizar uma análise nutricional completa da receita com os ingredientes específicos utilizados. A porcentagem de valores diários (%VD) é baseada em uma dieta de 2000kcal.