Foto deliciosa de Muffins de Omelete de Cenoura pronta para servir - Brunch
CA

Camila Marques dos Santos

@camila_santos

Nesta receita:

  • Ingredientes
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Muffins de Omelete de Cenoura

18 de dezembro de 2025
Café da Manhã
Brunch

Deliciosos muffins salgados, perfeitos para um café da manhã ou brunch especial. A combinação de ovos, cenoura e queijo ralado resulta em um sabor irresistível. Fácil de preparar e uma ótima opção para variar o cardápio.

15 minutos
Serve 6 pessoas
Vegetariano
Sem glúten
Contém: ovos, leite

Ingredientes

6porções
  • sal (a gosto)
  • queijo ralado (a gosto)
Valores estimados
879
kcal total
71g
proteína
27.1g
carboidrato
50.9g
gordura

Modo de Preparo

  1. 1

    Pré-aqueça o forno a 180°C por 10 minutos.

  2. 2

    Unte uma forma de muffins com manteiga ou óleo.

  3. 3

    Em uma tigela, bata os ovos ligeiramente com um garfo.

  4. 4

    Adicione o leite, a cenoura ralada, a cebola picada, o sal e misture bem.

  5. 5

    Distribua a mistura na forma de muffins, preenchendo cada cavidade até cerca de 1 cm da borda.

  6. 6

    Polvilhe queijo ralado sobre cada muffin.

  7. 7

    Leve ao forno pré-aquecido por 20 a 25 minutos, ou até que estejam dourados e firmes.

  8. 8

    Retire do forno e deixe esfriar por alguns minutos antes de desenformar.

  9. 9

    Sirva em seguida e aproveite! Experimente outros recheios, como espinafre, frango desfiado ou ricota.

Avaliações

Informações Nutricionais

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  • Calorias:

    180kcal (753kJ)

    9%
  • Carboidratos:

    3g

    1%
  • Proteínas:

    12g

    24%
  • Gorduras:

    10g

    15%
  • Fibras:

    1g

    4%
  • Sódio:

    150mg

    6%
  • Açúcares:

    1g

    1%

Observação:Os valores apresentados são estimativas e podem variar dependendo dos ingredientes específicos utilizados e suas respectivas marcas. Para valores mais precisos, é necessário realizar uma análise nutricional completa com informações detalhadas de cada ingrediente. Os percentuais são aproximados e baseados em uma dieta de 2000kcal.