Mousse de Amora Light: Sobremesa Refrescante

Mousse de Amora Light: Sobremesa Refrescante

Uma mousse leve e deliciosa, perfeita para um final de tarde ou como sobremesa. Feita com amoras frescas e iogurte desnatado, é uma opção saudável e irresistível.

Serve 4 pessoas

Ingredientes

Modo de Preparo

  1. 1

    Hidrate a gelatina em uma tigela com 3 colheres (sopa) de água fria.

  2. 2

    Leve a tigela ao banho-maria por 5 minutos, ou até a gelatina dissolver completamente.

  3. 3

    Retire do banho-maria e transfira a gelatina dissolvida para o liquidificador.

  4. 4

    Adicione as amoras, o iogurte desnatado e o adoçante ao liquidificador.

  5. 5

    Bata tudo até obter uma mistura homogênea e cremosa.

  6. 6

    Distribua a mousse em 4 recipientes individuais.

  7. 7

    Leve à geladeira por pelo menos 2 horas, ou até firmar completamente.

  8. 8

    Antes de servir, decore com amoras frescas e algumas folhinhas de hortelã.

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