Foto deliciosa de Milk Shake Cremoso de Iogurte com Gelatina de Morango pronta para servir - Milkshakes

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Milk Shake Cremoso de Iogurte com Gelatina de Morango

20 de junho de 2025•Atualizada
Bebidas
Milkshakes

Um milk shake leve e refrescante, perfeito para um lanche da tarde ou sobremesa. A combinação do iogurte natural com a gelatina de morango e germe de trigo resulta em um sabor único e nutritivo. Fácil e rápido de preparar!

5 minutos
Serve 1 pessoa
Vegetariano
Contém: leite, glúten

Ingredientes

1porção
  • 4 cubos de gelo
  • adoçante (a gosto)
Valores estimados
322
kcal total
17.6g
proteína
49.5g
carboidrato
5.3g
gordura

Modo de Preparo

  1. 1

    Em um liquidificador, adicione o iogurte natural, a gelatina de morango, o germe de trigo, o gelo e o adoçante.

  2. 2

    Bata todos os ingredientes até obter um creme homogêneo e cremoso.

  3. 3

    Sirva imediatamente em um copo.

  4. 4

    Para decorar, adicione uma calda de chocolate em volta da borda do copo (opcional).

Avaliações

Informações Nutricionais

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  • Calorias:

    200kcal (837kJ)

    10%

  • Carboidratos:

    25g

    8%

  • Proteínas:

    12g

    24%

  • Gorduras:

    5g

    7%

  • Fibras:

    3g

    12%

  • Sódio:

    50mg

    3%

  • Açúcares:

    15g

    17%

Observação:Os valores apresentados são estimativas e podem variar dependendo da marca e tipo de ingredientes utilizados. Para valores precisos, é necessário realizar uma análise nutricional completa com os ingredientes específicos usados. Os percentuais são aproximados e baseados em uma dieta de 2000 kcal.