Foto deliciosa de Fritada Caseira com Ervas Finas pronta para servir - Brunch

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Fritada Caseira com Ervas Finas

20 de junho de 2025•Atualizada
Café da Manhã
Brunch

Fritada Caseira com ervas finas: facílimo de fazer e ficou show! Deu super certo, aprovado pelos amigos, perfeito pro café da manhã (ou qualquer hora, né?).

15 minutos
Serve 2 pessoas
Vegetariano
Contém: ovos, leite, glúten

Ingredientes

2porções
  • sal (a gosto)
  • pimenta-do-reino (a gosto)
Valores estimados
1389
kcal total
58.3g
proteína
75.1g
carboidrato
93.7g
gordura

Modo de Preparo

  1. 1

    Em uma frigideira antiaderente, aqueça o óleo em fogo médio.

  2. 2

    Adicione a cebola e a batata, refogando até que estejam macias e levemente douradas. Tempere com sal e pimenta-do-reino a gosto.

  3. 3

    Em uma tigela, bata os ovos com o iogurte, a farinha de trigo e as ervas picadas (cebolinha, manjericão e manjerona). Tempere com sal e pimenta-do-reino.

  4. 4

    Adicione o refogado de batata e cebola à mistura de ovos, misturando delicadamente.

  5. 5

    Despeje a mistura na mesma frigideira, espalhando uniformemente.

  6. 6

    Cozinhe em fogo médio-baixo, sem mexer, até que a fritada esteja firme nas bordas e a parte de cima esteja quase seca. Isso levará aproximadamente 10-12 minutos.

  7. 7

    Com cuidado, vire a fritada com o auxílio de uma espátula e cozinhe o outro lado por mais 5-7 minutos, ou até que esteja dourada e cozida por completo.

  8. 8

    Retire do fogo, deixe esfriar levemente e corte em cubos antes de servir. Acompanhe com uma salada verde fresca.

Avaliações

Informações Nutricionais

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  • Calorias:

    380kcal (1590kJ)

    19%
  • Carboidratos:

    25g

    8%
  • Proteínas:

    18g

    36%
  • Gorduras:

    20g

    29%
  • Fibras:

    3g

    12%
  • Sódio:

    300mg

    12%
  • Açúcares:

    3g

    3%