Home
Explorar
Descobrir
Salvos
    Filé de Robalo com Palmito Pupunha, Castanhas e Passas

    Nesta receita:

    • 📝Ingredientes
    • 👨‍🍳Modo de Preparo
    • 🥗Info Nutricional
    • ⭐Avaliações (0)

    Filé de Robalo com Palmito Pupunha, Castanhas e Passas

    24 de junho de 2025•Atualizada
    Refeições
    Peixes & Frutos do Mar

    Um prato sofisticado e saboroso, que combina a delicadeza do filé de robalo com o toque especial do palmito pupunha, castanhas de caju e passas. Uma explosão de sabores que vai surpreender seu paladar!

    20 minutos
    Serve 4 pessoas

    Ingredientes

    Modo de Preparo

    1. 1

      Tempere os filés de robalo com sal e pimenta-do-reino moída na hora.

    2. 2

      Aqueça o azeite em uma frigideira e frite os filés até dourarem de ambos os lados. Reserve.

    3. 3

      Em outra frigideira, derreta a manteiga e refogue o alho picado até dourar levemente.

    4. 4

      Adicione os palmitos pupunha e cozinhe por cerca de 5 minutos, temperando com sal, pimenta e coentro picado.

    5. 5

      Em uma tigela, misture o suco de limão, o molho de soja, as castanhas de caju picadas grosseiramente, o alho picado restante, a cebola finamente picada e as passas.

    6. 6

      Adicione o molho de tomate e misture bem. Tempere com sal, pimenta e coentro a gosto.

    7. 7

      Para finalizar, adicione um fio de azeite às ervas frescas picadas.

    8. 8

      Em um prato, disponha o molho no fundo, coloque os palmitos por cima e, sobre eles, os filés de robalo.

    9. 9

      Decore com a mistura de ervas e sirva imediatamente.

    Avaliações

    Informações Nutricionais

    1. Home
    2. ›Refeições
    3. ›Peixes & Frutos do Mar
    4. ›Filé de Robalo com Palmito Pupunha, Castanhas e Passas

    Receitas Relacionadas

    Filé de Polaca Assado com Alcaparras e Batatas
    CA
    Carlos Eduardo Fernandes Lopes@cefl763

    Filé de Polaca Assado com Alcaparras e Batatas

    Camarão à Fiorentina
    Foto de perfil de Gabriela Mello SoaresGA
    Gabriela Mello Soares@gabriela_receitas

    Camarão à Fiorentina

    Filé de Sardinha ao Forno com Molho de Abobrinha e Uvas Passas
    Foto de perfil de Maria Clara de Aguiar GarciaMA
    Maria Clara de Aguiar Garcia@maria_garcia

    Filé de Sardinha ao Forno com Molho de Abobrinha e Uvas Passas

    Quiche de Siri
    RA
    Rafael Augusto da Tavares Batista@rafael_batista

    Quiche de Siri