Churros Light de Aveia: Receita Fit e Deliciosa

Churros Light de Aveia: Receita Fit e Deliciosa

Uma versão mais leve e saudável do tradicional churros, sem abrir mão do sabor irresistível. Perfeito para um lanche da tarde ou sobremesa especial, feito com aveia e adoçante.

Serve 2 pessoas

Ingredientes

Modo de Preparo

  1. 1

    Em uma panela, leve ao fogo a água, a margarina light, o sal e o adoçante. Misture até a margarina derreter completamente.

  2. 2

    Adicione o farelo de aveia e a farinha de trigo de uma só vez. Mexa vigorosamente com uma colher de pau até formar uma bola de massa que solte do fundo da panela.

  3. 3

    Retire do fogo e deixe a massa amornar um pouco.

  4. 4

    Transfira a massa para um saco de confeitar com bico estrelado ou utilize um aparelho próprio para churros.

  5. 5

    Forre uma assadeira com papel manteiga.

  6. 6

    Com o auxílio do saco de confeitar, faça os churros sobre o papel manteiga, modelando-os no formato desejado.

  7. 7

    Asse em air fryer a 200°C por 15 minutos, virando na metade do tempo, ou em forno convencional pré-aquecido a 200°C por 15 a 20 minutos, ou até que estejam dourados.

  8. 8

    Retire do forno, polvilhe com canela em pó e sirva imediatamente, recheando com doce de leite light a gosto.

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