Uma deliciosa batida de morango, perfeita para um dia quente! Cremosa e refrescante, feita com leite integral, iogurte e muito morango fresco. Ideal para um lanche da tarde ou sobremesa.
Higienize os morangos: lave-os cuidadosamente em água corrente e retire as folhas.
Corte os morangos em pedaços menores para facilitar o processo no liquidificador.
Adicione todos os ingredientes – leite integral, morangos picados, iogurte e açúcar – no liquidificador.
Bata tudo em alta velocidade até obter um creme homogêneo e cremoso.
Sirva imediatamente bem gelada. Se desejar, adicione gelo antes de bater.
450kcal (1883kJ)
22%70g
23%18g
18%20g
29%4g
16%150mg
6%45g
50%Observação:Os valores apresentados são estimativas e podem variar dependendo da marca dos produtos utilizados e da quantidade de açúcar adicionada. Para informações nutricionais precisas, é necessário analisar a composição nutricional dos ingredientes específicos utilizados na receita. A porcentagem diária recomendada é uma estimativa baseada em uma dieta de 2000 calorias.