Uma batida refrescante e deliciosa, perfeita para um lanche da tarde ou um pós-treino. A cremosidade das bananas combinada com o leite gelado resulta em uma bebida suave e saborosa. Fácil e rápida de preparar!
Descasque as bananas e corte-as em rodelas.
Em um liquidificador, adicione as bananas, o açúcar, o leite e o gelo.
Bata tudo até obter uma mistura homogênea e cremosa.
Sirva imediatamente em copos altos com canudo.
Ajuste a quantidade de leite conforme a sua preferência, lembrando que a receita rende bastante.