Batata Low Carb no Microondas

Modo de Preparo

1. 1

   Lave bem a batata doce e corte-a em cubos pequenos.

2. 2

   Coloque os cubos em um recipiente próprio para microondas e adicione o azeite, o sal e a pimenta-do-reino.

3. 3

   Misture bem para que os temperos envolvam todos os pedaços.

4. 4

   Cubra o recipiente com uma tampa ou filme plástico (deixe uma pequena abertura para o vapor sair).

5. 5

   Leve ao microondas por 8 a 10 minutos, parando na metade do tempo para mexer.

6. 6

   Verifique se a batata está macia; caso contrário, adicione mais 1-2 minutos.

7. 7

   Retire do microondas, polvilhe o cheiro-verde picado e sirva quente.