Acarajé
Deliciosos bolinhos de feijão-fradinho fritos no azeite de dendê, crocantes por fora e macios por dentro. Um clássico da culinária baiana, perfeito para um lanche ou entrada saborosa.
Ingredientes
Modo de Preparo
- 1
Deixe o feijão-fradinho de molho em água fria por, pelo menos, 6 horas, ou de um dia para o outro. Isso facilita a remoção da casca.
- 2
Após o molho, escorra a água e, se necessário, retire as cascas manualmente. Caso os grãos estejam inteiros, utilize o modo pulsar do liquidificador para quebrá-los e facilitar a retirada das cascas.
- 3
Em seguida, lave bem o feijão para remover todas as cascas e escorra novamente.
- 4
No liquidificador, bata as cebolas grosseiramente picadas até obter um purê.
- 5
Adicione o feijão escorrido, o gengibre ralado e o sal ao liquidificador com as cebolas. Bata até obter uma pasta lisa e homogênea.
- 6
Transfira a massa para uma tigela grande. Com uma colher de pau, misture bem, fazendo movimentos circulares por cerca de 20 minutos para arejar a massa. Essa etapa é crucial para a textura crocante do acarajé.
- 7
Aqueça uma frigideira grande e funda com bastante azeite de dendê. Adicione um pedaço de cebola ao azeite para reduzir a fumaça.
- 8
Quando o azeite estiver bem quente (mas não fumegante), modele os bolinhos de acarajé com uma colher, dando formato arredondado, e frite-os em imersão no azeite quente.
- 9
Frite os acarajés até que estejam bem dourados e cozidos por dentro, virando-os cuidadosamente para garantir que fiquem dourados dos dois lados.
- 10
Retire os acarajés do azeite com uma escumadeira e escorra o excesso de óleo em papel absorvente.
- 11
Sirva os acarajés imediatamente, ainda quentinhos.
Avaliações
Informações Nutricionais
-
Calorias:
350kcal (1464kJ)
17% -
Carboidratos:
45g
15% -
Proteínas:
10g
20% -
Gorduras:
18g
26% -
Fibras:
8g
32% -
Sódio:
400mg
18% -
Açúcares:
2g
2%
Observação:Os valores apresentados são estimativas e podem variar dependendo da marca dos ingredientes utilizados e do tamanho das porções. Para informações nutricionais precisas, recomenda-se a utilização de um software de análise nutricional com a composição detalhada de cada ingrediente.




