Vitamina Refrescante de Pera, Physalis e Gengibre
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Uma vitamina leve e saborosa, perfeita para um café da manhã nutritivo ou um lanche da tarde refrescante. A combinação da pera doce, o toque ácido do physalis e o gengibre picante criam uma explosão de sabores.
Ingredientes
Modo de Preparo
- 1
Descasque as peras, retire o miolo e corte em pedaços.
- 2
Remova os physalis das cascas e lave-os bem.
- 3
Descasque o gengibre e pique finamente.
- 4
Coloque as peras, os physalis, o gengibre e a água no liquidificador.
- 5
Bata por aproximadamente 3 minutos, até obter uma mistura homogênea.
- 6
Adicione gelo a gosto e bata novamente por mais alguns segundos.
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Informações Nutricionais
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