Suco Verde Refrescante de Couve, Cenoura e Laranja
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Um suco verde vibrante e cheio de sabor! Perfeito para começar o dia com energia ou como um lanche leve e nutritivo. A combinação de couve, cenoura e laranja garante um mix de vitaminas e um toque adocicado natural.
Ingredientes
Modo de Preparo
- 1
Higienize bem as folhas de couve e as cenouras.
- 2
No liquidificador, adicione as folhas de couve picadas, as cenouras picadas e a água. Bata até obter um suco homogêneo.
- 3
Coe o suco em uma peneira fina para remover os resíduos sólidos.
- 4
Adicione os pedaços de laranja ao suco coado e bata novamente no liquidificador até obter uma mistura lisa.
- 5
Coe novamente o suco para garantir uma textura suave.
- 6
Adicione açúcar a gosto e misture bem.
- 7
Sirva imediatamente bem gelado.
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